Magdalena Rusiecka-Serwatka badanie podoskopowe stóp przedszkolaków

Spotkania z fizjoterapeutą: badanie podoskopowe stóp u przedszkolaków.

Badanie podoskopowe stóp u przedszkolaków. Kiedyś ktoś bliski powiedział mi: „Magda, decydując się na dziecko, decydujesz się na wiele radosnych chwil i mega pozytywnych emocji, ale też na wiele lęków, obaw i strachu. I tak już będzie zawsze”…. Po 8 latach potwierdzam: bycie rodzicem – to wielka frajda, przygoda, ogromne wyzwanie, szkoła pokory, stała praca …

stópki niemowlęcia

Okiem fizjoterapeutki: stopy płasko – koślawe u noworodka.

„Kiedy decydujesz się na dziecko, zgadzasz się, że od tej chwili, Twoje serce będzie przebywało poza Twoim ciałem.” Katharine Hadley Stopy płasko – koślawe u noworodka – norma czy … patologia? Dzwonią telefony, otwierają się drzwi gabinetu i  pojawiają się pierwsze pytania  zatroskanych rodziców noworodków…Wychodzą ze szpitala ze swoim nowo narodzonym dzieckiem z diagnozą stóp …

Licencja na Zdrowie- badanie diagnostyczne stóp na podoskopie

Polecam: badanie podoskopowe stóp.

„Ludzka stopa jest arcydziełem inżynierii i dziełem sztuki” Leonardo da Vinci O co tyle hałasu z tym PODOSKOPEM??!… Odpowiem w sposób jasny i przejrzysty: podstawową i kluczową metodą diagnostyki stóp jest właśnie BADANIE PODOSKOPOWE. I naprawdę warto w trakcie wizyty u naszego fizjoterapeuty na takie badanie się zdecydować. A czym właściwie jest ten podoskop?… Jest …

nogi dzieci siedzących na murku nad wodą

Okiem fizjoterapeutki: fizjologiczne zmiany ukształtowania nóg u małych dzieci.

„Na­wet naj­piękniej­sze no­gi gdzieś się kończą.” Julian Tuwim     Dzisiejszy wpis jest na specjalne życzenie Rodziców – odwiedzających mój gabinet ze swoimi dziećmi – i właściwie już od samego progu pytających mnie z niezmienną troską: „Bardzo prosimy obejrzeć nóżki naszego dziecka – niepokoi nas jak stawia stópki i jak chodzi….” Dzisiaj w roli głównej: fizjologiczne …

różowe dziewczęce buciki

Okiem fizjoterapeutki: dobór obuwia dla dziecka.

Okiem fizjoterapeutki: właściwy dobór obuwia dla dziecka.   Dziesiątki razy każdy rodzic przeglądał z namaszczeniem i zaangażowaniem półki sklepów obuwniczych w poszukiwaniu IDEALNEGO OBUWIA dla swojego malucha… Wiadomo: buty dla rosnącej i kształtującej się stópki dziecka to naprawdę poważny ZAKUP I INWESTYCJA. Inwestycja – w zdrowie: prawidłowy rozwój mechanizmu chodu oraz właściwą pozycję ciała.   …

wysokie wspięcie na palce pocałunek

Ćwiczenie tygodnia: wspięcia na palce stóp.

Cel: wzmocnienie mięśni tylnej grupy podudzia, głównie mięśni brzuchatych łydki. Pobudzenie przepływu chłonki oraz krążenie krwi w kończynach dolnych. Mobilizacja stawów stopy.   Ćwiczenie wykonuj w pozycji stojącej. W razie konieczności podeprzyj się lekko rękami, np. na stole lub krześle. Stopy rozstaw na szerokość bioder. Nie naprężaj całkowicie stawu kolanowego. Unoś pięty, stając na palcach. …

stos kolorowych książek

Ćwiczenie tygodnia: uciskanie książki palcami stóp.

Cel: wzmocnienie mięśni utrzymujących wysklepienie stopy. Połóż książkę na podłodze, stań lub usiądź na boso przed książką. Połóż palce stopy na książce. Naciskaj palcami na książkę, delikatnie je uginając. Alternatywnie: naciskaj przednią częścią stopy na książkę. Sposób wykonania ćwiczenia. Połóż na podłodze książkę o grubości ok. 3-4 cm., stań przed nią boso. Palce oprzyj na …

ĆWICZENIE TYGODNIA: marsz stopami po ścianie w górę i w dół.

Cel: wzmocnienie mięśni stóp i wspomaganie odpływu żylnego.   1. Połóż się na plecach blisko ściany. 2. Ugnij nogi w stawach biodrowych i kolanowych, stopy oprzyj o ścianę. 3. Maszeruj stopami po ścianie w górę – aż do wyprostu nóg, przetaczając stopy z pięt na palce.   Sposób wykonania ćwiczenia:   Ćwiczenie wykonuj w leżeniu …