mały chłopiec biegający po placu w kroplach fontanny

Ćwiczenie tygodnia: dynamiczny trening chodzenia dziecka w różnym tempie.

Cel: nauka utrzymania siły mięśniowej. Pozycja wyjściowa dziecka: stanie. Chodzenie w tempie szybkim i wolnym z zatrzymaniem oraz obrotem wokół własnej osi. Sposób wykonania ćwiczenia: Dziecko stoi. Trenujemy chodzenie w różnym tempie, zatrzymanie oraz obroty wokół własnej osi. Wszystko może odbywać się w rytm zwalniającego oraz przyspieszającego klaskania czy śpiewania. UWAGA!! Czas, liczba powtórzeń i …