Dzisiaj w Licencji na Zdrowie: kobieta a bolesne miesiączki…
Wiecie dlaczego zdecydowałam się na ukończenie specjalizacji z zakresu uroginekologii?… Ponieważ na co dzień otacza mnie masa wspaniałych i wyjątkowych kobiet, które odgrywały i nadal odgrywają bardzo ważną rolę w moim życiu: mama, babcie, ciocie, przyjaciółki, nauczycielki, sąsiadki… Niektóre pojawiły się tylko na chwilę w moim życiu, były to jednak spotkania ważne i niezapomniane… zapadły w pamięć i serce.
Zawsze, jak myślę o kobietach, to pierwsze co mi przychodzi do głowy: to ich dzielność, kreatywność, siła i mądrość. I takie właśnie kobiety miałam szczęście spotykać w swoim życiu 😉 . Stąd i pomysł na MOJĄ UROGINEKOLOGIĘ – po prostu: dobrze jest towarzyszyć kobietom zarówno duchowo, jak i fizycznie 😉 – w końcu to w kobietach drzemie ta wielka siła “noszenia” i wydawania na świat NOWEGO ŻYCIA 🙂 – DZIECKA. I właśnie uroginekologia bezpośrednio dotyka zagadnień bliskich kobietom: całej miednicy i wszystkich narządów/ struktur/ tkanek , które ją wypełniają…
Dzisiaj o menstruacji… i to bolesnej.
WARTO WIEDZIEĆ (!!) Jakie są przyczyny bolesnych miesiączek ???
1. PRZYCZYNY PIERWOTNE: KURCZOWE LUB ZASTOINOWE.
2. PRZYCZYNY WTÓRNE
Przyczyny kurczowe wywołują MIESIĄCZKI KURCZOWE, i są spowodowane:
- zaburzeniami równowagi poziomu estrogenu w stosunku do progesteronu w drugiej połowie cyklu
- produkcją prostaglandyn z rozpadającego się endometrium
- obecnością fragmentów endometrium z poprzednich cykli
- nadmierną aktywnością układu współczulnego (walcz-zdobywaj-działaj)
- obecnością po jednej stronie uszkodzeń pierwotnych na poziomie stawów krzyżowo-biodrowych
- niewłaściwym ustawieniem kości krzyżowej
- lękiem u młodych kobiet przed menstruacją
Przyczyny zastoinowe powodują MIESIĄCZKI ZASTOINOWE, i są spowodowane:
- słabym drenażem w obrębie miednicy
- osłabioną mechaniką działania przepony
- osłabioną mechaniką działania żeber
- otyłością i nadmiar tłuszczu w krezce
- osłabionym napięciem mięśni dna miednicy
Przyczyny wtórne, które wywołują bolesne miesiączki będą to patologie ginekologiczne, m.in.: mięśniaki, endometrioza, nowotwór, ostre zapalenie narządów miednicy mniejszej.
Czy wobec bolesnych miesiączek współczesne kobiety są całkowicie bezradne???… Odpowiedź brzmi: NIE. Warto odwiedzić fizjoterapeutę uroginekologicznego bądź terapeutę specjalizującego się w terapii kobiet 🙂 . Na podstawie dokładnego wywiadu i badania fizjoterapeuta przygotuje zindywidualizowaną terapię, dobierze odpowiednie ćwiczenia i będzie w stanie pomóc i zmniejszyć dolegliwości bólowe, a często również całkowicie zlikwiduje ból.
Dzisiejszy wpis nie powstał przypadkowo. Jest on uchyleniem jednego z rąbków tajemnicy – czym właściwie zajmuje się fizjoterapeuta w zakresie uroginekologii? .. I jak się okazuje nie tylko nietrzymaniem moczu bądź stolca i nie tylko obniżeniami narządów miednicy mniejszej, ale również bolesnymi miesiączkami.
Do otwartości, zaufania i odwiedzin fizjoterapeutów… z intymnymi i bolesnymi problemami zachęcam i serdecznie zapraszam… 🙂 .
z pozdrowieniami
Wasza
TO WAŻNE!! Od czerwca 2019 możecie się ze mną spotkać również w Centrum Medycznym Dobra Diagnoza w samym centrum magicznego Krakowa 🙂 . Zapraszam … 🙂 .