Warning: Undefined variable $sharify_buttons in /home/server376358/ftp/migracja/licencjanazdrowie.pl/blog/wp-content/plugins/sharify/sharify.php on line 280
Dzisiaj w Licencji na Zdrowie: Spiralna Stabilizacja Mięśniowa wg dr Smiska.
Pytacie: gdzie jestem? Szukacie: a ja przemykam – jak Wy, w zabieganiu, obowiązkach, codzienności. Spotkania z Wami – jak często w poszukiwaniu piękna, ciała, kondycji, dopiero później siebie. W czasach opakowanych w „złotko” lub „sreberko”. W czasach natychmiastowych rozwiązań TU i TERAZ. Kiedy tupiemy nogą, i ma być: piękny brzuch!! brak bólu!! zero migren!! …bez wyzwań, bez wysiłku, bez stresu. No i oczywiście bez szukania i rozwiązania przyczyn.
Nasze ciała są historią naszego życia – czy wiecie: kiedy fizjoterapeuta pochyla się nad Wami, to czyta z Waszych ciał? Lęki. Stresy. Pęd. Traumy. Odrzucenia. Poronienia. Współuzależnienia.
Szukamy magicznych rozwiązań, a może coś powinnyśmy „wyciąć” może „naciąć”?… Może wkleić? A może przesunąć? .. i w ten sposób poprawimy i „odczarujemy” nasze życie? Może problem zniknie?… Nie zawsze starcza nam odwagi, i czasu, by pochylić się nad sobą, swoim ciałem, swoim życiem.
Piszę te słowa, ponieważ jestem w życiu wojowniczką – tak wyszło, może tak też po prostu lubię, i kiedy dużo się dzieje czuję wiatr w żaglach, życie ma kolor i smak. I też tak po prostu, po ludzku, ciężej mi milczeć, trwać, słuchać…usłyszeć?
Dwa tygodnie temu – ja „spec” od ciała, mięśni, oddechu, ta która stawia innych/Was „na nogi” – wróciłam ze szkolenia Spiralna Stabilizacja Mięśniowa wg dr Smiska. I jak było? Chcecie wiedzieć? Czy było warto zainwestować czas/życie/pieniądze?… Po latach: mam lżejsze serce, serce, które spokojniej bije i mniej boli – mimo codziennej walki, starań, wyzwań, obowiązków i „misji”. Płuca – błękitne i lekkie jak z „mlecznej pianki i mgiełki” – tak jakbym straciła wcześniej kilka lat „oddechu”. Klatkę piersiową otwartą – i swobodną – jak tancerkę w tańcu objętą. Ćwiczenia – system, który uruchomił, otworzył mi ciało na wielu poziomach. Radość. Spokój. Spójność. Świadomość siły oraz piękna i mądrości ciała. Spiralna Stabilizacja Mięśniowa – zdecydowanie warto. Z serca polecam.
Z pozdrowieniami,
i zaproszeniem do
Wasza
