aparat do elektrostymulacji i biofeedbacku miesni dna miednicy

Elektrostymulacja dna miednicy – why not?

“Wiedzieć wiele o kobietach to nikt nie wie, ani Freud, ani one same, ale to jest jak elektryczność, nie trzeba wiedzieć jak to działa, żeby cię kopnęło.” Carlois Ruiz Zafon “Cień wiatru”     W naszych rozważaniach uroginekologicznych nie powinno zabraknąć również “gadżetów” niezbędnych do prowadzenia skutecznej i efektywnej terapii. W czasach współczesnych – czy …

tabliczka wc na drzewie

Okiem fizjoterapeutki: leczenie nietrzymania moczu u mężczyzn ;) .

“W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa – nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość.” Budda   Jak już wcześniej zamieszałam w otwartych głowach wpisem o problemie nietrzymania moczu u mężczyzn, to dzisiaj kuję żelazo póki gorące… dzisiaj o metodach/ sposobach leczenia nietrzymania moczu u mężczyzn 🙂 … Na sam początek przed wyborem leczenia …

spiaca-kobieta-w-bieli

Okiem fizjoterapeutki: działania uboczne treningu dna miednicy.

„Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień.” …znalezione w necie 🙂 A co…jeśli przeforsujemy się ćwiczeniami mięśni dna miednicy?…. W porządku: zabrałyśmy się porządnie i uczciwie do naszych codziennych ćwiczeń mięśni dna miednicy:) . HURA!! to niewątpliwy sukces… Ale czy mogą się zdarzyć niepożądane działania uboczne treningu dna miednicy?….i o czym wówczas …

tabliczka z dziewczynka i chłopcem do toalety

Okiem fizjoterapeutki: poprawne nawyki w toalecie:) .

  “Po wizycie w toalecie podciągam nie tylko spodnie, lecz także dno miednicy”.   pacjentka kursów uroginekologicznych     Co jest poprawnym nawykiem w toalecie… kto to wie?… Z tego, co się orientuję nikt nigdy nie uczył nas żadnych “pozytywnych” nawyków podczas pobytu w toalecie… Nie przypominam sobie również, aby ktoś z nami: dziećmi, kiedykolwiek …

drzwi do toalety

Okiem fizjoterapeutki: zespół pęcherza nadreaktywnego.

“Pęcherz jest zwierciadłem duszy”… przysłowie chińskie     Co kryje się pod nazwą: pęcherz nadreaktywny czy pęcherz hiperaktywny? Dla wielu pacjentów pęcherz nadreaktywny to przede wszystkim znaczne obniżenie komfortu życia; to cierpienie wielu kobiet i mężczyzn, którzy częściej niż zwykle odczuwają potrzebę oddania moczu. Staje się ona przymusem, często bardzo silnym, a nawet bolesnym. Osoby …