Spotkanie z położną: ciąża. W natłoku informacji, reklam oraz szumu medialnego kobieta w ciąży jest niekiedy bezradna. Dziesiątki mądrych książek, czasopism, blogów, programów telewizyjnych poświęconych ciąży – jak zdrowo się odżywiać, jak prawidłowo oddychać, jak unikać stresów i dbać o odpowiedni relaks. Tysiące informacji. Jak nie zwariować od nadmiaru informacji? Jak wybierać te kluczowe i …
Tag: dieta
Polecam… lato dla zdrowia :) .
“Lato, lato, mieszka w drzewach Lato, lato, w ptakach śpiewa Słońcu każe odkryć twarz Lato, lato, jak się masz? Lato, lato, dam ci różę Lato, lato, zostań dłużej Zamiast się po krajach włóczyć stu Lato, lato, zostań tu…” Ludwik Jerzy Kern “Lato, lato” Dlaczego lato dla zdrowia polecam?…. Pamiętacie wpis o wiośnie: …
Okiem fizjoterapeutki: poprawne nawyki w toalecie:) .
“Po wizycie w toalecie podciągam nie tylko spodnie, lecz także dno miednicy”. pacjentka kursów uroginekologicznych Co jest poprawnym nawykiem w toalecie… kto to wie?… Z tego, co się orientuję nikt nigdy nie uczył nas żadnych “pozytywnych” nawyków podczas pobytu w toalecie… Nie przypominam sobie również, aby ktoś z nami: dziećmi, kiedykolwiek …
Okiem instruktorki fitness-u… gimnastyka artystyczna :) .
“Zwyciężać mogą ci, którzy wierzą, że mogą, ale człowiek posiada naprawdę tylko to, co jest w nim…” Arkadiusz Gołaś Głód ruchu. Czasami rozglądam się po tych naszych nowoczesnych i “wypasionych”, zamkniętych osiedlach, gdzie od dawna nie widać ani trzepaków, na których dawno temu dziewczęta siedziały z rozpuszczonymi włosami i ćwiczyły wymyślne …
Co grupa krwi mówi o naszym dziecku?… ;)
A dzisiaj obiecany zaległy temat dla wszystkich tych, którym mój ostatni wpis przypadł do gustu i rozpalił zainteresowanie co do żywienia i życia według grup krwi..: Co dana grupa krwi mówi o naszym DZIECKU?… Dziecko z grupą krwi 0. Wychowując dziecko z grupą krwi 0 w celu zwiększenia jego szans na zdrowie i ograniczenia …
Okiem promotora zdrowia…o diecie i sporcie według grup krwi :) .
“…Budziłam się a wtedy widziałam twoją twarz niepokojąco szczery mówiłeś mamy czas. Płynie w nas gorąca krew wścieka się jak lew płynie w nas gorąca krew wścieka się jak lew….” Bajm “Płynie w nas gorąca krew” W poszukiwaniu zdrowia, czyli o Klubie Grubasa i diecie według grup krwi. Przed wieloma laty pracowałam w znakomitym …
Top sposoby na jesienną chandrę :) .
“Lubię oglądać jedną reklamę Domek z “Drew-Budu” a w domku my Chcę taki domek i dużą wannę A w niej po prostu ja i ty Mógłbym cię mydlić mydełkiem Fa Byłoby fajnie, siabadabada Dmuchałbym tobie z mydła balony Byłbym szczęśliwy i zadowolony” Marek Kondrat i Marlena Drozdowska “Mydełko Fa” Sposoby na jesienną chandrę. …
Rozważania o szkolnych pączkach i drożdżówkach :) .
“Malutkie ciasteczko, kruchutkie ciasteczko, słodziutkie, a w środku wisienka! Z niezwykłej foremki niezwykłe ciasteczko! Z ciasteczkiem się życia nie lękam! Dawniej tylko przy niedzieli ciastkiem zwykłem raczyć się, później wtorki oraz czwartki w ciastka się zmieniły dzień! Dziś już brakło mi dni, w których nie poczułbym tego smaku, zapachu, tych chwil.” Maciej Stuhr “Ciasteczko” …
Okiem fizjoterapeutki…o ćwiczeniach siłowych :).
…Wyginam śmiało ciało Wyginam śmiało ciało Wyginam śmiało ciało Dla mnie to… Mało! Słuchajcie sensowne panienki Prawdziwy król Julian tu stoi Uwielbiam, kiedy laseczki wprawiają w ruch wesołe ciałka Gdy ruszacie bioderkami, róbcie to słodko smacznie i zdrowo Zgoda?… Madagaskar, Król Julian “Wyginam śmiało ciało” Kulturystyka budzi mieszane uczucia. Często kojarzy nam się z …