dłonie ojca-stópki dziecka

Okiem fizjoterapeutki: dotyk a układ nerwowy, czyli korzyści płynące z masażu.

“Śpij i zamknij oczy śnij – śnij Śpij i zamknij oczy śnij – śnij A ja będę twym aniołem Twą radością, smutkiem, żalem Będę gwiazdą na twym niebie Będę zawsze obok Ciebie…” Andrzej Janusz     Moc dotyku. Siedzę w gabinecie i ze zdziwieniem stwierdzam, że ostatnio nie odwiedziła mnie żadna mama z niemowlęciem na …

śpące bezpiecznie dzieckoa

Okiem fizjoterapeutki…masaż Shantala :) .

“Kochające serce słyszy dotykiem ręki”   Antoni Regulski       Dotyk miłości- masaż Shantala. Czy kiedyś zastanawialiśmy się jak wielką siłę i moc ma dotyk? Dobry dotyk uwrażliwia, otwiera, rozwija, daje poczucie bezpieczeństwa, równowagi, pomaga zdrowo i harmonijnie się rozwijać, dodaje pewności i odwagi, uczy i daje świadomość ciała. Sprawa wydaje się oczywista, szkoda …

kobieta rozciagająca mięśnie na boisku

Okiem fizjoterapeutki… o stretchingu ;) .

Kocia gimnastyka.   Ciekawe. Zasiedzieliśmy się. Zależeliśmy. Trochę zastaliśmy. Tu i tam przytyliśmy…Ciężko nam się ruszać. Często patrzę na moje kocurki, jak powoli budzą się do życia po częstej drzemce 😉 i z jaką lubością i namaszczeniem się przeciągają…Ciekawe, że u zwierząt bardzo mocno rozwinięta jest potrzeba naturalnego rozciągania ciała po okresach dłuższego bezruchu. Dlaczego …

jajka sadzone na talerzyku przy kwiatach i chlebie

Jajko – multiwitamina w skorupce :) .

“Pióra, dziób i lot zamknięte są w jajku.” Wiliam Wharton Jajeczko w roli głównej.   Jajka zawsze i obowiązkowo mam w lodówce. Zdobyte od bliższych i dalszych znajomych. Koniecznie pochodzące od kur wolnych, niezależnych, grzebiących w ziemi, jedzących to robaczka to ziarnko i wygrzewających się w słońcu 🙂 . Tak, jajka to podstawa zdrowego, treściwego, …

słodkie maliny w popołudniowym słońcu

Rzecz o malinowym chruśniaku :)

W malinowym chruśniaku, przed ciekawych wzrokiem Zapodziani po głowy, przez długie godziny Zrywaliśmy przybyłe tej nocy maliny. Palce miałaś na oślep skrwawione ich sokiem. Bąk złośnik huczał basem, jakby straszył kwiaty, Rdzawe guzy na słońcu wygrzewał liść chory, Złachmaniałych pajęczyn skrzyły się wisiory I szedł tyłem na grzbiecie jakiś żuk kosmaty. Duszno było od malin, …