Dzisiaj w Licencji na Zdrowie zaproszenie do spotkania z fizjoterapeutą i położną: klimakterium. Problem wysiłkowego nietrzymania moczu wzrasta wraz z wiekiem kobiety i jest szczególnie charakterystyczny dla wieku pomenopauzalnego. WARTO WIEDZIEĆ: okres okołomenopauzalny jest w życiu kobiety okresem przejściowym między czasem prokreacji a okresem starości. Dominującym problemem – związanym ze zmianami hormonami – w tym …
Spotkania z położną: połóg. Uff. Wreszcie coraz głośniej w mediach o połogu. I to tak fachowym “okiem” położnej bądź fizjoterapeutki. Więcej mówi się w programach telewizyjnych, transmisjach internetowych, więcej pisze na blogach czy portalach internetowych na temat zdrowej ciąży. Stąd w Licencji na Zdrowie nie może zabraknąć tematu połogu, tym razem w aspekcie inkontynencji moczu, …
Dzisiaj w Licencji na Zdrowie spotkanie z położną – poród. Co najczęściej trapi kobiety przygotowujące się do porodu? Co je stresuje i sen z powiek spędza? Strach przed bólem? Lęk przed nieznanym? Zdrowie ich maluszka? Sprawny przebieg porodu? Myślę, że można by tu bez końca wymieniać. Wszystko zależy od kobiety – jej osobistych leków, wcześniejszego …
Spotkanie z położną: ciąża. W natłoku informacji, reklam oraz szumu medialnego kobieta w ciąży jest niekiedy bezradna. Dziesiątki mądrych książek, czasopism, blogów, programów telewizyjnych poświęconych ciąży – jak zdrowo się odżywiać, jak prawidłowo oddychać, jak unikać stresów i dbać o odpowiedni relaks. Tysiące informacji. Jak nie zwariować od nadmiaru informacji? Jak wybierać te kluczowe i …
Okiem fizjoterapeutki: rozejście mięśnia prostego brzucha. Muszę Wam o tym napisać i to TU TERAZ NATYCHMIAST (!!). Podobnie jak większość z Was latami dbałam, aby być mega fit i to w wielu aspektach mojego życia: w aktywności fizycznej, żywieniu, sportowych zainteresowaniach/pasjach, higienie odpoczynku i pracy, rozwoju ducha… Stąd też nie był przypadkiem wybór mojego zawodu: …
Kompleksowa terapia blizny. Właśnie w mediach społecznościowych obejrzałam piękny i barwny program udostępniony z telewizji śniadaniowej: terapia blizny. Znani i cenieni prezenterzy, znana i ceniona celebrytka oraz znana i ceniona osteopatka ginekologiczna. I aż mi się serce ścisnęło: wiecie dlaczego??? Osteopatia była wymieniana w wielu przypadkach i kontekście pacjentki ginekologicznej i jej terapii, ale tylko …
Badanie podoskopowe stóp u przedszkolaków. Kiedyś ktoś bliski powiedział mi: “Magda, decydując się na dziecko, decydujesz się na wiele radosnych chwil i mega pozytywnych emocji, ale też na wiele lęków, obaw i strachu. I tak już będzie zawsze”…. Po 8 latach potwierdzam: bycie rodzicem – to wielka frajda, przygoda, ogromne wyzwanie, szkoła pokory, stała praca …
Warsztat edukacyjny: “Dzieci lubią RUCH!” Dzisiaj chwila wspomnień 🙂 … upalny i słoneczny Kraków 😉 19 maja Klub Jędruś 🙂 … długo wyczekiwany, planowany i przygotowywany warsztat edukacyjny dla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym “Dzieci lubią RUCH!”… Pomysł na ten warsztat przyszedł w odpowiedzi na bezradność i często zmęczenie rodziców bezpośrednio i długotrwale zaangażowanych w …
“… Oho ho! przechyły i przechyły Oho ho! za falą fala mknie (ale fala) Oho ho! trzymajcie się dziewczyny (za liny) Ale wiatr, ósemka chyba dmie..” Paweł Orkisz “Przechyły” Dzisiaj musi być hucznie, radośnie … i kolorowo – mimo że za oknem i w kaloszach chlupocze grudniowy… deszcz 😉 . Wczoraj ukończyłam podyplomowe szkolenie …
“Świadomość bycia matką rośnie proporcjonalnie do wielkości brzucha. I w miarę jak brzuch rósł, przestawałam myśleć, że coś tracę.” Agnieszka Chylińska Trudny czas oczekiwania, czyli dolegliwości okresu ciąży przyszłych Mam… Otwierają się drzwi do mojego gabinetu i wchodzą piękne, zadbane, zaokrąglone ciążą Mamusie;) … z rumieńcami od chłodu na policzkach, z roziskrzonymi …