Dzisiaj w Licencji na Zdrowie to o co pytacie mnie najczęściej: moje TOP kursy dla fizjoterapeuty uroginekologicznego.
Spotykam się z Wami od kilku lat na szkoleniach stacjonarnych i on-linowych, na kongresach i warsztatach. Często również z Wami się uczę, rozwijam, zdobywam nowe doświadczenie. Często pytacie, jakie kursy, szkolenia, warsztaty w szczególny sposób polecam i rekomenduję w uroginekologii.
WARTO WIEDZIEĆ:
- praca z pacjentem w uroginekologii zawsze wymaga naszej wiedzy, zaangażowania, empatii
- angażując się oraz rozwijając w fizjoterapii uroginekologicznej warto uzbroić się w cierpliwość oraz zawodową pokorę, dzielić swój plan szkoleniowy na etapy, i przede wszystkim dużo praktykować (bez praktyki nie zdobędziecie niezbędnego zawodowego doświadczenia)
- nie stresować się, że wszystko musicie wiedzieć już od razu, tu i teraz, natychmiast – to tak nie działa, wszystko również nauka, przyswajanie wiedzy oraz przekucie jej w skuteczną terapię wymaga czasu
- warto zacząć od dobrych podstaw, kursów wprowadzających Was w temat uroginekologii, kursów podstawowych, gdzie dowiecie się, poznacie, zostanie Wam wytłumaczone:
– czym zajmuje się uroginekologia?
– co to znaczy, że uroginekologia jest interdyscyplinarna?
– jakie są główne dysfunkcje uroginekologiczne?
– jakie jest miejsce fizjoterapii w uroginekologii?
– dokładnie anatomię miednicy mniejszej oraz jej fizjologię
– jak powinna wyglądać pierwsza wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego?
– jak przeprowadzić prawidłowo wywiad uroginekologiczny?
– jak przeprowadzić badanie, ocenę pacjenta uroginekologicznego?
– co to jest dzienniczek mikcji i dlaczego warto go wykonywać?
– jak wykonać poprawnie dzienniczek mikcji? I jak interpretować jego wyniki?
– co to jest PAD test? I komu w sposób szczególny jest dedykowany? Jak interpretować, jego wyniki?
– jakie są postaci nietrzymania moczu? Jakie są postaci nietrzymania stolca ?
Warto wiedzieć są różne (!!). I w zależności od dysfunkcji oraz jej postaci: Jak w każdej z nich zaplanować skuteczną terapię? Jak odpowiednio wykorzystać aktywację mięśni dna miednicy, na co zwrócić uwagę? Jak ułożyć plan treningowy dla mięśni dna miednicy krok po kroku? Jakie elementy technik fizjoterapeutycznych można w tym wypadku wykorzystać? Jak zaplanować trening funkcjonalny? Jaki trening uzupełniający dodać, jaką aktywność fizyczną dopasować?
– jakie są obniżenia w uroginekologii? Co może się obniżyć i jak bardzo może się obniżyć?
Warto wiedzieć obniżenia są różne (!!). I w zależności od tego, co uległo uszkodzeniu, co się obniżyło i jeszcze jak bardzo się obniżyło: Jak w każdym rodzaju obniżenia zaplanować skuteczną terapię? W jaki sposób wykorzystać aktywację mięśni dna miednicy? Jakie elementy technik fizjoterapeutycznych można w tym wypadku wykorzystać? Jaki trening uzupełniający dodać? Jaką aktywność fizyczną dopasować?
– jakie operacje są dedykowane pacjentom uroginekologicznym? Jakie kobietom? A jakie mężczyznom?
– jak przygotować pacjentkę bądź pacjenta do operacji? Jak prowadzić fizjoterapię pooperacyjną z uwzględnieniem całej wiedzy dotyczącej mięśni dna miednicy?
– jak budować progresję w treningu mięśni dna miednicy z uwzględnieniem dysfunkcji uroginekologicznej ?
– jak samodzielnie planować i realizować strategie terapeutyczne, uzupełnione aktywacją mięśni dna miednicy, treningiem funkcjonalnym, medycznym czy hipopresyjnym?
- warto wybierać kursy, gdzie cały dzień bądź cały warsztat skupiacie się dokładnie na jednym zagadnieniu, na przykład na: aktywności kobiet w ciąży, kinezjotapingu w ciąży, treningu funkcjonalnym czy medycznym, nauce poprawnego samodzielnego wykonania badania USG, treningu hipopresyjnym (dokładne zrozumienie tematu i praktyka zaprocentują Wam w pracy!!)
- warto szukać wykładowcy, który Wam odpowiada – dobrze Wam się go słucha, rozumiecie jego przekaz, nie nudzicie się, nie boicie się zadawać pytań
- warto poznawać różnych wykładowców, każdy z nich to inna forma przekazu, często również nowe, inne doświadczenie zawodowe, z którym się z Wami dzieli podczas szkolenia
- warto szukać wykładowców praktyków
- warto szukać kursów, które nie kończą się przed czasem, tzn. faktycznie czas na kursie jest maksymalnie wykorzystany. Czas na kursie, to Wasza nieobecność w domu i w pracy, to inwestycja w Waszą zawodową przyszłość – warto więc ten czas wykorzystać maksymalnie, zdobyć wiedzę i umiejętności, które umiejętnie wykorzystane powinny Wam się zwrócić 🙂
- jeżeli to Ty opuszczasz kurs wcześniej, ponieważ po prostu musisz, zgłoś to wykładowcy, opuść kurs nie zmuszając całej grupy do wcześniejszego zakończenia kursu bądź wykładowcy do skrócenia kursu, co zawsze oznacza obcięcie treści oraz materiału przekazywanego podczas kursu 🙂
- warto sprawdzać liczebność grup na szkoleniu (!!), tak by w spokoju zdobyć podczas kursu nowe umiejętności – wykładowca powinien podczas szkolenia mieć czas na każdego kursanta, rozmowę z nim, czas na odpowiedzi, pokazanie, poprawienie technik
- pamiętaj (!!) na szkoleniu, kursie podczas przerw – wykładowca to też człowiek, potrzebuje napić się wody lub kawy, odwiedzić toaletę, spokojnie zrobić wdech i wydech, jednym słowem: na szkoleniu wykładowca jest dla Was, jednak przerwa też jest dla wykładowcy. Najlepiej jak na początku kursu prowadzący przedstawia Wam opcję czy formę dodatkowych spotkań z Wami, odpowiedzi na Wasze pytania – na przykład podaje swój adres mailowy, gdzie możecie kierować dodatkowe pytania
- warto sprawdzać liczbę aparatów, sprzętu, na którym pracujecie podczas szkolenia, tak żeby nie okazało się, że na konkretnym kursie tylko patrzyliście na aparat czy badanie, a sami nie praktykowaliście w ogóle, chwilę, bądź czekaliście długo na Waszą kolej w kilkuosobowej grupie
- warto szukać na rynku usług szkoleniowych oferty szkoleń, która Wam odpowiada: pytajcie, sprawdzajcie, weryfikujcie – wybór firm szkoleniowych i wykładowców jest aktualnie naprawdę duży 🙂 . Wybierajcie świadomie i według własnych potrzeb 🙂 . Jeżeli koleżanki polecają konkretny kurs, dopytajcie dlaczego? I pamiętajcie, różnimy się w potrzebach, dla jednych ważny jest zrozumiały przekaz, dla innych praktyka, atmosfera na kursie, jeszcze dla innych zdjęcia w skryptach. Bierzcie pod uwagę, to co dla WAS jest NAJWAŻNIEJSZE i kluczowe 🙂 .
Stąd też mój wybór, moje TOP kursy dla fizjoterapeuty uroginekologicznego.
- Szkolenie podstawowe, gdzie ZROZUMIECIE, czym jest UROGINEKOLOGIA, dysfunkcje uroginekologiczne, poznacie zamysł prowadzenia skutecznej fizjoterapii, nauczycie się aktywacji mięśni dna miednicy oraz prawidłowych nawyków chroniących dno miednicy na co dzień
Pierwsze spotkanie z uroginekologią jest bardzo ważne – można się nią zachwycić, pokochać ją, nabrać apetytu na zdobywanie nowej wiedzy i umiejętności, albo też zrazić. Szkolenie podstawowe, według mnie powinno być dostępne dla każdego, kto po prostu chce się przyjrzeć uroginekologii, zastanowić się, czy chce się w niej rozwijać. A przy tym ważne jest, aby kursant po takim szkoleniu wyszedł z konkretnymi wiadomościami i umiejętnościami, które jest w stanie od razu wdrożyć w swoją praktykę gabinetową. I takich właśnie kursów podstawowych szukajcie 🙂 .
Kolejne kursy powinny być już rozwijające zagadnienia uroginekologiczne, i dla Was do wyboru, w zależności w jakim kierunku szczególnie chcecie się rozwijać, jakie pacjentki czy pacjentów macie w codziennej praktyce. I tak na przykład osobne kursy:
2) dla tych, którzy praktykują z mężczyznami: Mężczyźni a dysfunkcje uroginekologiczne – nietrzymanie moczu, nietrzymanie stolca, operacje (i tu wywiad, badanie, techniki, dedykowana na dysfunkcję aktywacja mięśni dna miednicy, trening funkcjonalny, trening oddechowy, przygotowanie do aktywności fizycznej)
2) dla tych którzy specjalizują się w pracy z kobietami: Kobieta a przygotowanie do ciąży, ciąża, przygotowanie do porodu siłami natury, połóg (i tu wywiad, badanie, techniki, aktywacja mięśni dna miednicy dla kobiet w ciąży przygotowująca do porodu, praca z dolegliwościami bólowymi, trening funkcjonalny, trening oddechowy, przygotowanie do powrotu do aktywności fizycznej)
3) dla tych, którzy pracują z dziećmi: Nietrzymanie moczu i stolca u dzieci
TO WAŻNE (!!) kursy według mnie obowiązkowe dla tych, którzy praktykują w uroginekologii:
- nauka badania mięśni dna miednicy, w tym konkretnych techniki w różnych dysfunkcjach uroginekologicznych, praca z wziernikami, dilatorami, masażerami. TO WAŻNE (!!) Pamiętajcie jest oficjalne stanowisko Krajowej Izby Fizjoterapeutów, że badanie mięśni dna miednicy jest w kompetencjach fizjoterapeuty, należy jednak tego badania się nauczyć, a miejsce gdzie zdobywacie umiejętność przeprowadzenia badania per vaginam i per rectum zależy od Was – szukajcie, sprawdzajcie, pytajcie – jest wiele miejsc oraz wielu wykładowców – znajdźcie ten kurs i wykładowcę, który najbardziej Wam odpowiada. Zdobycie umiejętności badania mięśni dna miednicy powinno być potwierdzone odpowiednim certyfikatem.
- nauka doboru pessarów – są różne kształty oraz rozmiary pessarów, i to ważne, żeby wiedzieć, rozumieć, potrafić dobrać prawidłowy rozmiar pessara dedykowany konkretnej dysfunkcji oraz konkretnej budowie anatomicznej Waszej pacjentki. Szukajcie kursów, gdzie wykładowca jest praktykiem, gdzie pracujecie w niewielkiej kameralnej grupie, gdzie praktykujecie w parach, i uczycie się dobierać różne kształty i wielkości pessarów. UWAGA (!!) Według mnie szkolenie on-line z pessaroterapii nie zastępuje szkolenia stacjonarnego, gdzie faktycznie, fizycznie praktykujecie
- nauka elektrostymulacji mięśni dna miednicy z biofeedbackiem – szukajcie kursów, gdzie pracujecie w kameralnej grupie, gdzie praktykujecie w parach, i uczycie się samodzielnie dobierać różne parametry zabiegu. Szukajcie kursów, gdzie wszyscy mają dostęp do aparatów oraz dodatkowych programów monitorujących
- USG w dysfunkcjach uroginekologicznych z wykorzystaniem głowicy liniowej, konweksowej oraz ewentualnie według potrzeb endowaginalnej. Szukajcie kursów, gdzie wykładowca jest praktykiem, najlepiej jak specjalizuje się w temacie od dłuższego czasu, gdzie pracujecie w niewielkiej kameralnej grupie, gdzie w każdej parze jest oddzielny aparat – im więcej podczas kursu ćwiczycie samodzielnie, tym więcej się nauczycie
- Terapia DRA – badanie, techniki, ćwiczenia – szkolenie, które według mnie zawsze Wam się przyda, i które zawsze zamienicie w “złoto”, czyli zdrowie, dobrostan Waszych pacjentów oraz satysfakcję zawodową
- Terapia blizny – z blizną w uroginekologii spotykacie się zawsze i wszędzie – po cesarskim cięciu, po porodzie siłami natury, po szeroko pojętych operacjach uroginekologicznych
- Techniki mięśniowo-powięziowe – miednica, kręgosłup lędźwiowy – niezbędne (!!)
- Górny otwór klatki piersiowej – techniki, w uroginekologii nie ograniczamy się tylko do pracy na przeponie dna miednicy czy przeponie oddechowej również w terapii trzeba uwzględnić przeponę górnego otworu klatki piersiowej
- Trening hipopresyjny w uroginekologii (moje ostatnie odkrycie – rewelacja!!)
- Trening funkcjonalny w urogienkologii – trening funkcjonalny jest naturalną kontynuacją oraz uzupełnieniem aktywacji mięśni dna miednicy u praktycznie wszystkich pacjentów uroginekologicznych
- Trening medyczny
- Aktywność fizyczna kobiet w ciąży oraz po porodzie – dla tych wszystkich, którzy prowadzą zajęcia grupowe dla kobiet w ciąży, którzy pracują w szkołach rodzenia, ale również dla tych wszystkich, którzy zalecają swoim pacjentkom w ciąży bądź po porodzie indywidualne zestawy ćwiczeń
Ważny jest również regularny udział – według możliwości czasowych, czasami finansowych w webinarach on-linowych rozszerzających bądź uzupełniających wiadomości z uroginekologii, i tu szukajcie, miejsc, szkół, wykładowców – wybór aktualnie jest bardzo duży :). Szukajcie również dodatkowych spotkań edukacyjnych ze specjalistami, gdzie na żywo możecie porozmawiać z prelegentem, zadać pytanie, omówić trudne dla Was zagadnienia z codziennej praktyki. Warto również przynajmniej raz w roku brać udział w zjeździe czy kongresie uroginekologicznym, ginekologicznym, urologicznym – sprawdzajcie tematy i zagadnienia, szukajcie dokładnie tego, co potrzebujecie, co Was interesuje i rozwija.
NA PEWNO WARTO, zdobyć dodatkową wiedzą z zakresu:
- fizjoterapii uroginekologicznej a bolesnego współżycia
- fizjoterapii uroginekologicznej a endometriozy
- fizjoterapii uroginekologicznej a seksuologii
- fizjoterapii uroginekologicznej a bolesnych miesiączek
Z pozdrowieniami i z zaproszeniem do spotkań, dyskusji, terapii i edukacji w Licencji na Zdrowie i w mc2courses .
Wasza