“W wieku 20 lat masz taką twarz, jaką dała ci natura. W wieku 30 – jaką wyrzeźbiło ci życie; a po 50 -na jaką sobie zasłużyłaś.” Coco Chanel Face Fitness. Było już w “Licencji na Zdrowie” całkiem sporo o aktywności fizycznej, o odchudzaniu, trochę o zdrowym odżywianiu i pozytywnym podejściu do nas samych …
Szachy – podobnie jak miłość – są zaraźliwe bez względu na wiek. Salo Flohr Pamiętam, jak pierwszy raz usiadłam nad szachownicą. Miałam może 10 lat, a były to zajęcia dodatkowe w świetlicy w mojej podstawówce. Byliśmy grupką rozhukanych dzieciaków, która z zainteresowaniem przyglądała się szachownicy, figurom, kolorom. Krótko przedstawiono nam kto jest kim w …