Dzień Babci i Dziadka w Licencji na Zdrowie… Przyznaję się, pomysłów na terapie, szkolenia, nowe wpisy na blogu mam dziesiątki. Towarzyszą mi na co dzień-w aucie, na zielonych i czerwonych światłach, na przejściach dla pieszych; rodzą się w mojej głowie podczas słuchania audycji radiowych, w trakcie rozmów z pacjentami, w czasie szkoleń, podczas mniej i …
Ile ważą artykuły szkolne w plecaku naszego dziecka?… Udana i słoneczna sobota za nami 🙂 . Wojażowaliśmy dzisiaj rodzinnie trochę po parkach, ale też w domu na sobotnich porządkach i w sklepach na szybkich zakupach 🙂 . Szczególnie tych najbardziej lubianych na Placu Ibramowskim w Krakowie, gdzie jabłka i gruszki pachną ciepłym słońcem, gdzie owoce …
Prawidłowe pakowanie plecaka szkolnego. Wreszcie wieczór po całodziennej bieganinie, truchcie i tuptaniu wokół masy spraw bardziej i mniej ważnych. Ufff… 🙂 Dziesiątki planów w głowie na udany wieczór: wolne i frywolne posiedzenia na kanapie, spokojne poczytanie książek, intelektualne wyzwanie z teatrem telewizji w tle… i spokojne rozmowy z dziećmi “do podusi” 😉 … A tu, …
Wrześniowy powrót do szkoły. A gdybyście tak mnie zapytali, gdzie się podziewałam w sierpniu, odpowiedziałabym Wam bardzo prosto: u siebie,w domku i we własnym ogródeczku, w gabinecie LICENCJA NA ZDROWIE… no i oczywiście w rozjazdach, podróżach, na negocjacjach i ciekawych rozmowach 😉 . Serio serio 🙂 . Dzięki tym rozlicznym spotkaniom powinnam być dla Was …
Rozwój mowy – patrzymy na nasze nowo narodzone dziecko jak w obraz; uchylilibyśmy mu nieba, przynieśli najjaśniejszą gwiazdę… Wpatrujemy się w małą twarzyczkę starając się wyczytać z niej pierwsze emocje, lęki, radości… Wyczekujemy z nadzieją pierwszych słów: ma – ma, ta – ta, da-da… Kiedy moje dziecko zacznie mówić… i jakie będą jego pierwsze słowa? …
Samodzielne siadanie w rozwoju psychomotorycznym niemowlęcia – temat ważny i często martwiący rodziców w pierwszym roku życia dziecka. Samodzielne siadanie niemowlęcia – kiedy się pojawia? i kiedy jest prawidłowe? Osiągnięcie przez dziecko etapu czworakowania i wzmocnienie mięśni tułowia jest stanem wyjściowym do samodzielnego siadania. Niemowlę osiąga ta umiejętność poprzez: przyjęcie pozycji bocznej …
Raczkowanie – temat ważny i kluczowy w rozwoju psychomotorycznym niemowlęcia. Raczkowanie – co warto o nim wiedzieć? raczkowanie jest umiejętnością wielu następujących po sobie przeobrażeń: od osiągnięcia stabilizacji podporu w leżeniu na brzuchu z wyprostowanymi rękoma i na otwartych dłoniach, poprzez ćwiczenia obrotu z brzucha na plecy oraz z pleców na brzuch – co wymaga …
STUK!PUK!! Witajcie po radosnym Wielkanocnym świętowaniu !! Mam nadzieję, że wszyscy trochę odsapnęliśmy, nabraliśmy sił i oddechu… i z nową ochotą ruszyliśmy na podbój naszych codziennych obowiązków 🙂 …. uff…. Dzisiaj wracam do wpisów z zakresu zdrowego rozwoju psychomotorycznego dziecka w pierwszym roku życia. TO JEST WAŻNE!! Koordynacja wzrokowo-ruchowa. Koordynacja wzrokowo-ruchowa – co o niej …
“Jeśli kobieta czegoś chce, Bóg tak chce.” Romain Gary Dzisiejszy wpis to odpowiedź na liczne pytania, które pojawiają się w moim gabinecie: Jak poprawnie ćwiczyć mięśnie dna miednicy w wysiłkowym nietrzymaniu moczu?… UWAGA!!! Podczas ćwiczeń należy przestrzegać następujących zasad: przy wszystkich ćwiczeniach bardzo ważne jest prawidłowe oddychanie: mięśnie dna miednicy napinamy przy wydechu w kierunku …
“Kobieta jest arcydziełem wszechświata.” Gotthold Ephraim Lessing Za oknami gabinetu piękne słońce 🙂 . Aż chce się śpiewać, chce się żyć… 🙂 … i nieważne, że rano termometr wskazywał 0º , przecież teraz jest około 20!! … Na dobry początek wiosny kilka słów o mięśniach dna miednicy: gdzie się znajdują? czemu służą?… i dlaczego …